Nar meyvesi, A vitamini, C vitamini, K vitamini, E vitamini, folik asit, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum ve fosfor gibi birçok vitamin ve mineral içerir. Ayrıca antioksidan özelliklere sahiptir ve polifenol adı verilen bitkisel bileşikler içerir, bu da bağışıklık sistemini güçlendirir ve...