Zeytin, çok faydalı besinlerin başında gelir. Zeytinyağının sağlıklı yağlar açısından zengin olması ve insan vücudunda düzenli olarak alınması gereken çok önemli vitamin ve mineralleri içermesi nedeniyle oldukça değerli bir besin maddesidir.
Günde zeytin yemek için doktorların tavsiyeleri...