Bağışıklık sistemi, vücudumuzun enfeksiyonlar ve hastalıklara karşı koruyucu sistemi olarak işlev görür. Bu nedenle, sağlıklı bir bağışıklık sistemi, hastalıklardan korunmamıza yardımcı olabilir. Peki bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu nedir?
1. Sağlıklı beslenme : Bağışıklık sistemimiz...