Muz, kalp sağlığını korumak, enerji artırmak, bağışıklığı güçlendirmek ve sindirim sorunlarına yardımcı olmak gibi pek çok sağlık yararına sahiptir. Ayrıca, muz, depresyon, anksiyete ve uykusuzluk gibi ruh sağlığı sorunlarına da yardımcı olabilir. Ancak, muz tüketmeden önce her zaman...