Uyumak ya da uyanmak arasındaki zor seçim hepimizin yaşadığı, çoğu zaman zorlayıcı bir çekişmedir. Evet, tabii ki, bir gün 24 saat uyumayı tercih etmek güzel olurdu. Ancak, geçmişten gelen bilimsel veriler uykuyla ilgili pek çok etkinlik için hayatımızı daha kaliteli yaşamak için uyanmamız...