Badem, sağlık için birçok faydası olan besleyici bir kuruyemiştir. Bazı faydaları aşağıdaki gibidir:
1. Kalp Sağlığı: Badem, kalp sağlığı için faydalı olan doymamış yağlar, E vitamini, magnezyum ve antioksidanlar açısından zengindir. Kan basıncını düşürerek, kolesterol düzeylerini düzenleyerek...