Fıstık, kabuklu ve kabuksuz olarak yetiştirilen, genellikle ağaçlarda yetişen bir çeşit yemiş türüdür. Fıstık, protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengindir ve sağlıklı bir besin kaynağıdır. Araştırmalar fıstığın kalp sağlığını destekleyici özelliklere sahip olduğunu göstermektedir...