Jimnastik, vücut kontrolü, koordinasyon, kuvvet ve esneklik gibi fiziksel özellikleri geliştiren bir spor dalıdır. Hareketler genellikle kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yapılır ve geniş bir yelpazede hareket vardır, örneğin denge, esneklik, asimetrik çubuklar, atlama gibi. Jimnastik hem...