Fıstık, çamgiller ailesine ait bir bitkisel gıda maddesidir. Dört ana çeşidi vardır: kabuklu yer fıstığı, kabuksuz yer fıstığı, fındık ve badem. Fıstıklar, sağlık açısından oldukça faydalı yağ asitleri, protein, lif ve mineraller içerirler. Beslenme açısından zengin ve lezzetli bir gıda olup...