düşünce gücü nasıl yapılır?

  1. L

    Zihin gücü nasıl geliştirilir?

    Zihin gücünü artırmak için şunlar yapılabilir: Meditasyon ve mindfulness Yeni şeyler öğrenmek Uyku ve sağlıklı beslenme Zihin egzersizleri yapmak Stres azaltmak Değişik düşünce tarzlarını denemek Fiziksel aktivite yapmak.
Geri
Üst Alt