Elma, Rosaceae ailesinden Malus cinsinden bir meyve türüdür. Ana rengi kırmızı, yeşil veya sarı olabilir. Elma, dünyanın dört bir yanında yetiştirilir ve bol miktarda potasyum, C vitamini ve lif içerir. Özellikle kabuğunda bulunan pektin, bağırsak sağlığına yardımcı olur. Elma, taze olarak...