Korse, vücudun kas tonusunu uyarmak ve etkili çalışmalara destek olmak için kullanılan bir egzersiz programıdır. Bu program, sağlıklı ve düzenli kardiyo egzersizleri ile kas kütlesinin gelişimine ve tonlanmasına yardımcı olmaktadır. Ancak bu program, vücudun yağ kütlesinin zayıflatılmasında...