marulun faydaları

Marul'un sağlık faydaları nelerdir? Marul, sağlığa yararları nedeniyle oldukça besleyici bir sebzedir. Bazı faydaları şunlardır: 1. Antioksidanlar: Marul, antioksidanlar ve fenolik bileşikler bakımından zengindir. Bu bileşikler, hücrelerin hasar görmesini önleyerek kanser, kalp hastalıkları ve...