sosyal fobi

Sosyal Fobi İle Nasıl Başa Çıkılır? Sosyal fobi, insanların diğer insanlarla etkileşim kurduklarında yaşadıkları yoğun, sürekli bir endişe ve rahatsızlık hissidir. Sosyal fobinin üstesinden gelmek için bazı öneriler şunlardır: 1. Kendinize övgü: Kendinize hatırlatın, sosyal fobi yaşayanların...