Eski sevgiliyi unutmak için ne yaparsınız

Birçok insan eski sevgiliyi unutmak zor bir süreçtir. Ancak, bu zorlukları aşmanın birçok yolu vardır. İlk olarak, yakın arkadaşlarınızın desteğine başvurun. Çevrenizde sadece olumlu insanlar olmalıdır. Yakın arkadaşlarınız sizi aptalca planlarınızdan kurtaracak ve destekleyecektir. Ayrıca, eski sevgiliyi geride bırakmanın daha kolay olduğu yeni bir aktivite bulun. Bu, yeni arkadaşlık ya da sosyal medya gruplarıyla, müzik çalmaya ya da spor yapmaya başlamak gibi şeyler olabilir.

Bir sonraki adım, eski sevgiliyi unutma sürecine fiziksel yardım etmektir. Bunun için, eski sevgili hakkında değerli öğeleri, hediye alışverişlerini, kutu gibi her şeyi elden çıkarın. Yine, hikaye veya hatırladıklarınızı yazmak için bir günlük veya iyi hissettiren şarkıları koymak için bir şarkı listesi hazırlayın. Son olarak, değişikliğe gitmek ve uzaklara seyahat etmek iyi bir fikirdir.

1. Unutması için, ona ve onunla yaşadıklarınıza tamamen kapatılmasına izin verin. Eski sevgilinizle her karşılaştığınızda onu düşünmenizi engellemek için, bazı şeyleri değiştirebilirsiniz. Örneğin, arkadaşlarınızı değiştirebilir, yeni mekanlarda gezebilir veya arkadaşlarınızla yeni aktiviteler deneyebilirsiniz.

2. Eski sevgilinizle her bağlantınızı kesin. Telefon numarasını silin, tüm fotoğrafları silin veya günlükleri değiştirin. Ardından, bu alışkanlık veya alışkanlıklar bir daha kendinize ulaşmamaya çalışın.

3. Günlük yaşam akışınızı eski sevgilinizden çıkarın. Onun konuştuğu konuların sizi rahatsız etmesini engellemek için, televizyonunuzu başka bir programa geçirin veya onun favori şarkılarını dinlemeyin. Ayrıca, arkadaş arası sohbetlerden eski sevgilinizi bahsetmeden uzak durmaya çalışın.

4. Onu özlemini tatmin etmek için kendinizi meşgul etmeye çalışın. Yeni aktiviteler keşfetmek veya işinize odaklanmak gibi şeyler denemek herkesin kendini meşgul etmesini kolaylaştıracaktır.

5. Daha sonra, yeni insanlarla tanışmaya çalışın. Yeni arkadaşlarınız olup yeni insanlarla iletişim kurmanın sizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacağını unutmayın. Bunu yaparken, aranızdaki bağların hafif ve sadece arkadaş canlısı olduğuna dikkat etmelisiniz.

Eski bir sevgiliyi unutmak oldukça zor bir süreçtir. Ancak unutmaya çalışırken, bazı şeyler yaparak süreci hafifletmeniz mümkün. Öncelikli olarak bu kişiyi hayatınızdan çıkarmaya başlayabilirsiniz. Çıkarmadan kastım, eskiden olduğu gibi bu kişiyi aramanız ve onunla online ya da diğer iletişim kanalları üzerinden iletişim kurmanız gibi şeyleri yapmamaktır. Ayrıca mektuplarını, anılarını ve gönderdiğiniz whatsapp mesajlarını arşivleyerek silmek de etkili bir yöntemdir. Bununla beraber meşgalesinize günü birlik projeler almaya çalışabilir, sürekli meşgul olmak için çaba sarf edebilirsiniz. Sosyal ortamlara katılımınızı arttırabilir, salon müzik dersi alabilir, spor yapabilir ve daha fazla arkadaş edinerek bu şekilde eski sevgiliyi hayatınızdan çıkarmaya devam edebilirsiniz.