Gerçek benliğimiz, kişiliğimizin temel özellikleri, değerleri ve inançlarıdır. Bunu etkileyen faktörler arasında genetik miras, çevresel etkiler, yaşam deneyimleri ve kişisel tercihler yer alır.
Zaman içinde, kişisel deneyimlerimiz ve yaşam koşulları gibi faktörler benliğimizi şekillendirebilir ve değiştirebilir. Ancak gerçek benliğimiz, bu değişikliklerin altında hala var olmaya devam eder.
Bu nedenle, gerçek benliğimiz değişebilir gibi görünse de, bizim temel özelliklerimiz ve değerlerimiz aynı kalır.