Rüya görmek kişinin hayal gücünün, duygularının ve düşüncelerinin karışımından oluşan bir üründür. Rüyalarımız, günlük yaşamımızla ilgili duygularımızın, özlemlerimizin ve korkularımızın ifadesidir. Rüya görmek, zihinsel ve fiziksel olarak zorlanan bir kişinin dinlenme ve sakinleşme ihtiyacını karşılamasına yardımcı olur. Ayrıca, rüyaların bireyin duygularının, düşüncelerinin ve tutumlarının yansıması olmasından dolayı, rüya görmek bazen bireyin kendini daha iyi tanımasını ve anlamasını sağlayabilir.