Rüyaların düşük ve yüksek bilinç durumlarındaki farkı genellikle rüya içeriği, berraklığı ve kontrol edilebilirliği açısından açıklanır.
Düşük bilinç durumlu rüyalar genellikle uykunun hafif ve REM aşamasında görülür. İçeriği genellikle daha karışık ve belirsizdir. Rüya kişisi, rüyada gerçekleşen olayları kontrol edemez ve rüya içeriğiyle aktif şekilde müdahale edemez.
Yüksek bilinç durumlu rüyalar ise genellikle daha derin uykunun NREM aşamasında görülür. Rüya içeriği daha net ve belirgindir. Rüya kişisi, rüyaya müdahale edebilir, gerçeklik duygusunu yaşayabilir ve rüyalarını hatırlamak için daha fazla çaba harcayabilir.
Düşük bilinç durumlu rüyalar genellikle uykunun hafif ve REM aşamasında görülür. İçeriği genellikle daha karışık ve belirsizdir. Rüya kişisi, rüyada gerçekleşen olayları kontrol edemez ve rüya içeriğiyle aktif şekilde müdahale edemez.
Yüksek bilinç durumlu rüyalar ise genellikle daha derin uykunun NREM aşamasında görülür. Rüya içeriği daha net ve belirgindir. Rüya kişisi, rüyaya müdahale edebilir, gerçeklik duygusunu yaşayabilir ve rüyalarını hatırlamak için daha fazla çaba harcayabilir.