Havuç nedir?
Havuç, sarı veya turuncu renkli bir sebze türüdür. Genellikle çiğ olarak tüketilir ama yemeklerde de kullanılabilir. Havuç, beta karoten, C vitamini ve lif açısından zengindir ve göz sağlığı, bağışıklık sistemi ve sindirim sağlığı için faydalıdır.