Evet, elma tohumları yenebilir, ancak büyük miktarda tüketildiğinde bazı tehlikeli yan etkilere yol açabilirler. Elma tohumları siyanür içerir ve fazla miktarda tüketildiğinde zehirli etki yapabilir. Bu nedenle, elma tohumları yeme konusunda dikkatli olmak ve aşırıya kaçmamak gerekir. Elma çekirdekleri yemek yerine, güvenli bir seçenek olarak elmanın kendisini yemeniz önerilir.