Keçi Sütü, Hamile Kadınlar için uygun mudur?
Hamile kadınların keçi sütü tüketmeleri genellikle güvenli kabul edilir, ancak herhangi bir sağlık durumunuz veya alerjiniz varsa doktorunuza danışmanız önerilir. Keçi sütü, inek sütüne göre daha az laktoz içerir ve daha kolay sindirilir. Ayrıca, keçi sütünde bulunan birkaç vitamin ve mineraller özellikle hamile kadınlar için faydalıdır. Bununla birlikte, keçi sütünün pastörize edilip edilmediğine dikkat etmek önemlidir, çünkü pastörize edilmemiş süt tüketimi enfeksiyon riski taşıyabilir.
Son düzenleme: