Brokoli suyu nasıl yapılır?

Brokoli suyu yapmak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:
- 1 büyük boy brokoli
- 4 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz

Yapılışı:

1. Brokoliyi yıkayın ve çiçeklerini saplarından ayırın.
2. Tencereye suyu ve brokoliyi ekleyin.
3. Brokoliyi 15-20 dakika kadar haşlayın.
4. Haşlanmış brokoliyi süzgeçten geçirin ve suyunu bir kaseye alın.
5. Blender ile brokoli suyunu pürüzsüz hale getirin.
6. Zeytinyağı ve tuzunu ekleyin ve tekrar karıştırın.
7. Brokoli suyunu servis için bardaklara boşaltabilirsiniz.

Not: Brokoli suyunu başka bir tatlandırıcı ile de deneyebilirsiniz, örneğin limon, taze kekik, sarımsak ya da rendelenmiş zencefil gibi.

Brokoli suyu yapmak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:
- 2 su bardağı brokoli
- 2 su bardağı su
- 1 adet limonun suyu
- 1 tatlı kaşığı bal

Yapılışı:
1. Brokolileri yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
2. Bir tencereye 2 su bardağı suyu ekleyin ve kaynatın.
3. Kaynayan suya brokolileri ekleyin ve 5-7 dakika kadar kaynatın.
4. Brokolileri çıkarıp soğuması için bekletin.
5. Soğuyan brokolileri blenderdan geçirin.
6. Suyunu sıkacağınız limonun suyunu ve balı blendera ekleyin ve tekrar karıştırın.
7. Elde ettiğiniz karışımı bir süzgeç yardımı ile süzün.
8. İsterseniz buz gibi servis yaparak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun!

Ingredients:
- 1 avuç brokoli (yaklaşık 200 gram)
- 1 adet limon
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 su bardağı su
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Instructions:
1. Brokolinin saplarını keserek ayırın. Sadece çiçek kısımlarını kullanın.
2. Brokoliyi iyice yıkayın ve blendera alın.
3. Üzerine su, limon suyu ve tuz ekleyin.
4. Blenderda iyice ezin. Suyun kıvamı çok koyu gelirse su ekleyebilirsiniz.
5. Suyu süzerek kabın içindeki posayı ayırın.
6. Suyu tekrar blendera alın ve zeytinyağını ekleyin.
7. Tekrar blenderda karıştırın ve servis yapın. Soğuk olarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Brokoli suyu yapmak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:
- 1 büyük boy brokoli
- 2 su bardağı su
- 1 limonun suyu
- Tuz

Yapılışı:
1. Brokoliyi yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
2. Bir tencereye 2 su bardağı su koyun ve kaynatın.
3. Kaynayan suyun içine brokoli parçalarını ekleyin ve 5 dakika kadar haşlayın.
4. Haşlanmış brokoliyi blenderda püre haline getirin ve tencereye geri alın.
5. Püre haline getirdiğiniz brokoli suyunun içine limon suyunu ekleyin ve karıştırın.
6. Tuz ilave ederek servis yapabilirsiniz.
7. İsterseniz süzerek daha pürüzsüz bir kıvama getirebilirsiniz.

Afiyet olsun!

Brokoli suyu yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler:

- 2 su bardağı brokoli (saplarıyla birlikte)
- 1 su bardağı su
- 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
- 1 çay kaşığı tuz

Yapılışı:

1. Brokoliyi yıkayın ve saplarıyla birlikte küçük parçalar halinde kesin.

2. Tencereye brokoli parçalarını ve suyu ekleyin.

3. Brokoli yumuşayana kadar orta ateşte pişirin (yaklaşık 10-15 dakika).

4. Pişen brokolileri blenderdan geçirin ve suyunu süzün.

5. Blenderda brokoli suyunu, taze sıkılmış limon suyunu ve tuzu karıştırın.

6. Hazırladığınız brokoli suyunu bardaklara doldurun ve soğuk servis yapın.

Not: Brokoli suyuna istediğiniz şekilde tatlandırıcılar, baharatlar veya taze otlar ekleyebilirsiniz. Ayrıca, dilerseniz elde ettiğiniz suyu buz kalıplarına döküp dondurarak, sağlıklı içecekler hazırlarken kullanabilirsiniz.

Brokoli suyu yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:
- 2 su bardağı brokoli
- Yarım limonun suyu
- 1 su bardağı su
- Tuz (isteğe bağlı olarak)

Yapılışı:
1. Brokolileri iyice yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
2. Bir tencerede suyu kaynatın ve içine brokolileri ekleyin.
3. Brokoliler yumuşayana kadar yaklaşık 10-15 dakika kadar kaynatın.
4. Kaynar sudan çıkan brokoliyi süzün ve soğuması için bir kenara alın.
5. Soğuyan brokolileri blender veya mutfak robotunda püre haline getirin.
6. Elde ettiğiniz püreye yarım limonun suyunu ekleyin ve karıştırın.
7. İçme suyu ekleyerek kıvamını ayarlayabilirsiniz.
8. İsteğe bağlı olarak bir tutam tuz ekleyebilirsiniz.
9. Karışımı bir süzgeçten geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.
10. Elde ettiğiniz brokoli suyunu buzdolabında soğutun.
11. Soğuyan brokoli suyunu servis yapın.

Not: Brokoli suyu tatlandırmak için çeşitli meyve veya sebzelerle de kombin edebilirsiniz. Ayrıca taze nane veya zencefil gibi baharatlarla da lezzetlendirebilirsiniz.