Hıyarın zararları var mıdır?
Hıyar, insan sağlığı açısından oldukça faydalı bir sebzedir ve bilinen bir zararı yoktur. Ancak bazı insanlar hıyar tüketimi sonrası mide bulantısı, karın ağrısı, ishal gibi rahatsızlıklar yaşayabilirler. Bu durum, hıyarın içerisinde bulunan Cucurbitacin maddesinin fazla miktarda tüketilmesi sonucunda oluşabilir. Ancak genel olarak, hıyar sağlıklı ve besleyicidir.
Son düzenleme: